يتساءل الكثير عن كيفية التصرف في حال حدوث زلزال في المنزل؟، ومع تزايد حدوث الزلازل في مختلف أنحاء العالم، تصبح معرفة الإجراءات الوقائية أمرًا بالغ الأهمية لتقليل المخاطر وتقليل الأضرار التي قد تحدث جراء هذه الظواهر الطبيعية وفي ظل عدم القدرة على التنبؤ بموعد وقوع الزلازل، تبقى الإجراءات الأمنية هي الخط الأساسي لحماية الأرواح، دعونا نلقي الضوء على كيفية التصرف أثناء حدوث الزلزال لتوفير أقصى درجات الأمان.

كيفية حماية نفسك في حالة حدوث زلزال

في حال حدوث زلزال أو هزة أرضية، هناك عدد من الإجراءات التي يمكنك اتباعها لحماية نفسك من الأخطار المحتملة.

كيفية التصرف في حال حدوث زلزال في المنزل؟

1. ضع نفسك في وضعية آمنة

في بداية الهزات الأرضية، يجب أن تخفض جسمك على يديك وركبتيك قبل أن يتسبب الزلزال في إيقاعك على الأرض وهذه الوضعية توفر لك حماية من السقوط وتتيح لك التحرك إذا لزم الأمر.

2. اختبئ تحت طاولة أو مكتب

إذا كانت هناك طاولة أو مكتب متين، قم بالاختباء تحته لحماية رأسك ورقبتك من الأشياء المتساقطة وإذا لم تجد مكانًا مناسبًا، حاول النزول بالقرب من حائط داخلي أو بجانب قطعة أثاث منخفضة.

3. تجنب التحرك من المكان

من الضروري أن تبقى في المكان الذي تعتبره آمنًا حتى تتوقف الاهتزازات وعدم الخروج من المنزل أمر مهم للغاية، حيث تكون أكثر عرضة للإصابة في حال تحركت خارج غرفتك أو إلى منطقة أخرى أثناء الزلزال.

ماذا تفعل إذا كنت في مبنى شاهق؟

إذا كنت في مبنى شاهق أثناء وقوع الزلزال، من الضروري اتباع بعض الإرشادات الخاصة لضمان الأمان.

1. ابتعد عن النوافذ والجدران الخارجية

من الأفضل الابتعاد عن النوافذ أو أي أسطح قد تتأثر بالهزات وتكون عرضة للتحطم.

2. عدم استخدام المصاعد

لا تقم باستخدام المصاعد في أثناء الزلزال، حيث قد تنقطع الكهرباء أو تنشط أنظمة الرش.

3. إذا كنت عالقًا، حاول جذب الانتباه

إذا كنت محاصرًا، حاول أن تبقى هادئًا وابحث عن طرق لجذب الانتباه مثل النقر على الأجزاء المعدنية في المكان.

ماذا تفعل إذا كنت في الخارج؟

في حال كنت خارج المبنى أثناء وقوع الزلزال، يجب عليك اتخاذ بعض التدابير لحماية نفسك من الحطام والأخطار المتساقطة.

1. ابتعد عن المباني والمرافق العامة

من الأفضل الابتعاد عن المباني أو أسلاك المرافق العامة أو خطوط الوقود والغاز التي قد تتعرض للتساقط أو الانقطاع.

2. ابحث عن منطقة مفتوحة

عليك التوجه إلى منطقة مفتوحة بعيدًا عن الأشجار أو الأعمدة أو المباني الكبيرة، حيث يشكل الحطام أكبر خطر.

3. ابق منخفضًا حتى يتوقف الاهتزاز

في حالة الزلزال، من الأفضل البقاء منخفضًا في مكانك حتى تنتهي الهزات الأرضية.

ماذا تفعل إذا كنت داخل مركبة تتحرك؟

إذا كنت في مركبة أثناء وقوع الزلزال، هناك عدة نصائح يجب مراعاتها لضمان السلامة.

1. توقف في أقرب مكان آمن

قم بإيقاف سيارتك في أقرب مكان آمن بعيدًا عن أعمدة الكهرباء أو الجسور أو الأنفاق.

2. استخدم الراديو للحصول على المعلومات

تشغيل الراديو لمتابعة آخر التطورات أمر مهم لتكون على دراية بحالة الطوارئ.

3. إذا سقطت أسلاك الكهرباء، لا تخرج

إذا سقطت أسلاك كهربائية على سيارتك، يبقى من الأفضل أن تبقى داخل السيارة حتى وصول فرق الطوارئ.

ماذا تفعل إذا كنت شخصًا مُقعدًا أو على كرسي متحرك؟

في حال كنت على كرسي متحرك أو شخصًا مُقعدًا، فإن هناك احتياطات خاصة يجب أن تأخذها لحماية نفسك من المخاطر.

1. احمِ رأسك ورقبتك

قم بإغلاق قفل العجلات وتغطية رأسك ورقبتك بأي أداة متاحة مثل وسادة أو كتاب كبير.

2. ابحث عن مكان آمن

إذا كنت قادرًا على التحرك، قم بالانتقال إلى مكان آمن بعيدًا عن الجدران الخارجية والنوافذ والأشياء المعلقة.

3. تغطية نفسك بالبطانيات

إذا كنت غير قادر على الحركة، فحاول تغطية نفسك بالبطانيات أو الوسائد لحمايتك من الأجسام المتساقطة.